Préférences motrices : l'étude sur mesure de vos mouvements naturels à Bordeaux

Découvrez les préférences naturelles de votre corps lors d'un bilan podo-postural

Envie d'améliorer votre bien-être quotidien ? De perfectionner vos entraînements physiques ? Ayez conscience de vos habitudes corporelles avec notre analyse des préférences motrices !

Chaque individu est unique, il en va de même pour les mouvements et habitudes du corps. Ces préférences naturelles nous permettent de nous adapter à notre environnement le plus efficacement possible, sans perte d'énergie et en limitant les blessures.

Demandez à nos podologues un bilan complet et détaillé de vos préférences motrices !

Les préférences motrices c'est quoi ?

Il s'agit de quelque chose que l'on peut faire de façon spontanée sans réfléchir, qui ne demande pas d'énergie ou très peu, qui est efficace de suite, sans crispation. Ce sont des préférences naturelles, présentes dès la naissance et partout dans notre corps.

L'intérêt ? D'économiser son énergie, d'avoir des mouvements fluides et faciles, d'être stable, d'être rapide. De ne pas réfléchir, c'est automatique. Cela limite le risque de douleurs et/ou blessures et permet une meilleure coordination.

Et si nous en somme pas dans notre préférence motrice ? Cela demandera beaucoup plus d'énergie, de concentration, c'est donc fatiguant. Le résultat sera initialement moins bon, moins performant. Le mouvement sera plus lent, moins naturel voire difficile, et générera des tensions.

Bénéficiez des conseils de nos experts pour découvrir votre profil moteurs, avec les habitudes à prendre et les chaussures à privilégier pour vos pieds en fonction de ces préférences !